喝普洱茶也有副作用，女性要注意

雖然普洱茶具有很多功效，但是普洱茶也是有副作用的，飲用不恰當的話對身體也是會產生影響的，下面就讓我們來看看吧。
普洱茶副作用
1.喝普洱茶會導致失眠，大家都應該知道晚上不宜喝茶，特別是喝濃茶，因為喝普洱茶具有提神醒腦的作用，反過來如果晚上喝普洱茶的話就會影響睡眠。
2.空腹喝普洱茶的會會稀釋胃液，會降低消化功能；同時空腹喝普洱茶還可能導致暈茶。
3.同時對于女性而言在特殊時期以及不同體質的情況下飲用普洱茶也是要注意的。
女人喝普洱茶注意點
生理期：由于在生理期間，女性會排出經血，同時鐵元素也會同時被排出一部分，這時的女性應該補鐵，而茶葉中的鞣酸會影響鐵元素的吸收，因此這時不宜飲普洱茶，特別是濃茶。
懷孕期：女性在懷孕期間特別要注意身體健康，不然會影響到胎兒的健康。飲茶過多過濃會導致失眠的情況，影響精神狀況，在分娩期間會有影響。
哺乳期：在此期間，如果有給孩子喂奶時也不宜喝過多茶，特別是濃茶，因為鞣酸會影響到乳汁的分泌，使奶水分泌不足。
正是由于茶葉具有一定的副作用，因此我們在飲茶的過程中要注意做到，適時適量，合理科學，不飲濃茶。
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