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2017年05月21日

普洱茶什么季節喝比較好?

最近的氣候時而陰雨時而艷陽高照,在這個換季時節里,龍園君要提醒各位茶友,要注意天氣變化哦!逐漸步入深秋,早晚溫差較大,寒氣重,人體生理機能減退,陽氣漸弱,對能量與營養要求較高。
出于養生之道,龍園君建議各位茶友重視御寒保暖,提高抗病能力,此時宜喝熟普洱較為適宜。
那么普洱茶什么季節喝比較好?
1、春飲普洱重養生
春季人體處于舒發之際,龍園君建議可選擇陳放3年或以上年份的普洱熟茶,這樣的茶既有溫性,又有活性,更利于散發冬天積郁在人體內的寒邪,能促進人體陽氣生發,使人精神振奮,消除春困,增強抵御疾病。
2、夏飲普洱益祛暑
夏季溽暑蒸人,龍園君建議飲生茶,其味略苦,茶性偏寒,具有清熱、消暑、解毒、去火、止渴、強心提神等作用。生茶富含茶多酚、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養成分,飲之既有消暑解熱之功,又具增添營養之效。盛易祥。
3、秋飲普洱能降燥
秋季天氣干燥,常使人口干舌燥,宜喝發酵程度不太高的普洱茶,也可生茶和熟茶混用,上午喝生茶下午喝熟茶,取兩者之功效。這樣飲用茶性適中,介乎生、熟茶之間,不寒不熱,能生津降燥,很適合秋天氣候。
4、冬飲普洱保健康
冬季養生重在御寒保暖,提高抗病能力,龍園君建議喝熟普洱茶,其色褐紅,暖意滿懷且熟茶性味甘溫,善蓄陽氣,生熱暖腹,能夠強身補體,加奶、糖調飲芳香不改,從而增強人體對冬季氣候的適應能力。
冬季喝普洱茶的好處多多,天氣轉冷后很多人運動減少,再加上冬季節日多,大家聚餐機會也多,脂肪的攝入量較高,這些都會增胖?梢酝ㄟ^喝普洱來控制體重。普洱茶降脂減肥主要有兩個方面,第一是因為它含茶多酚、葉綠素、維生素C等多種的有效成分綜合作用,這是它減肥降脂的因素之一。第二是普洱茶在發酵過程中形成了很多的有益菌群,可以減少小腸對甘油三酯和糖的吸收,降低了人體對脂肪的吸收,通過這兩個因素就可以更好地控制體重。
另外,冬季經常喝熱普洱茶可以有效補充人體所需水分,尤其是熟普洱,它可以有效調節人體內循環,增強消化系統生理功效,可清腸、通便、助消化、祛除腸道多余油脂、降低高血脂、高血糖、緩解高血壓。
來源:龍園號掌上普洱茶
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