俗話說的好,男人除了看能力,更要看腎。人到中年的龍園君,對此深有體會。平時和朋友聚會,或者參加婚宴,免不了多喝幾杯,這時候酒精進入身體會分兩種:一種“走腎”,一種“走肝”。走腎的人代謝直接通過腎臟,越喝越愛上廁所;走肝的人越喝臉越白,幾乎看不出喝過酒。
通過肝臟代謝酒精,會直接損傷我們的肝細胞。過量飲酒甚至會造成肝硬化,也就是我們俗稱的“酒精肝”。而通過腎臟代謝的酒精,雖然部分會隨著尿液排出體外,讓酒精快速從身體內散發出來,長期飲酒或飲酒后不當的生活方式,仍舊有著不小的危險。這時,不少朋友會說,酒后來一杯濃茶可以解酒,這是萬萬不對的!
茶葉中含有大量的茶堿,雖然,茶堿會刺激腎臟迅速排尿,讓酒精快速揮發出體外,但與此同時,茶堿也會促進還沒來得及分解的乙醛過早的進入腎臟,對腎臟器官造成傷害。
大多數男性喜歡飲酒飲茶,但是這兩類飲品一旦飲用方法不正確,便會對腎臟造成巨大的傷害,所以為了今后的幸福生活,每個男人都該好好關心自己的腎哦!
除了酒后飲茶之外,還有以下幾種飲茶方式傷害著我們的腎臟,各位請千萬愛惜自己的身體健康,保持良好的生活習慣。
一是:喝新生茶不要過量
存放時間太短的生普洱茶中的多酚、醇、醛等物質沒有被完全氧化,過量飲用新生茶,這些物質進入腎臟后將對腎臟造成負擔。很多人可能不知道,新生茶中的營養物質雖然很豐富,但刺激性也很強。因此少喝新生茶,存放一段時間后再喝為宜。盛易祥。
二是:濃茶易使人心跳加速
喝完一杯濃茶通常感覺十分有精神,其實那是茶葉中的咖啡因在起作用,長期喝濃茶除開對我們腎臟不太好之外,還極易出現心血管系統疾病。喝茶還是控制濃度,最好飲用老普洱茶,能起到降脂疏通血管的養生作用。
三是:晨起空腹喝生茶容易“醉”
生茶中的咖啡堿和其他活性物質會在空腹時第一時間被腸胃吸收,并且極易過量,會造成頭昏、心慌、手腳無力等“醉茶”現象,甚至會引起消化不良,導致便秘。所以如果起床喝茶的話,建議喝一杯淡淡的老熟茶,既能解渴,還能溫胃養胃。
家庭生活是否和睦,夫妻感情是否融洽,很大原因在于男人是否能扛得起生活的重擔,人生不易,珍愛腎臟,好好喝茶,幸福生活就在你我身邊。
要保護腎臟就要充分休息,適量飲水不憋尿。普洱茶中成分能清除腎腺沉積毒素,針對男性虛弱、疲勞、腎虛,有特殊的改善和修復作用,按下面的方法飲用對腎比較好:
定時喝茶。喝茶與吃飯一樣,需要養成定時喝茶的習慣:早上起床后喝200毫升淡老普洱茶,上午10點喝200毫升淡普洱茶,下午3點300毫升普洱熟茶或生茶,5點喝200毫升普洱熟茶或生茶,晚飯后2小時后喝100-200毫升淡淡的熟普洱茶。這樣的喝法能排出腎臟毒素,及時對腎臟進行清潔。
運動后喝茶。在運動后,為了及時補充水分喝200毫升水或淡老普洱熟茶,一天的總飲水量不要超過1200毫升,對身體很有好處,對腎臟也比較好。