生活和工作中，我們都會遇見口臭的人，當然有可能自己也是口臭的�？诔綦m然不是什么絕癥，但是它影響著我們的生活。
在工作上與他人交流溝通難免不了會發生一些尷尬，在生活中與愛人親密或是與朋友相處的過程中，多多少少會暴露出你有口臭這一現象。其實堅持喝普洱茶也是治療口臭的手段之一。
生活中，我們攝取食物都是通過口腔，久而久之，對于空腔的衛生若是不及時清理對健康有一定隱患。食物中的的蛋白質食物極易殘留于牙齒縫，從而自身很多牙齒相關細菌。
雖然每天都會清理牙齒，但只是清潔表面上的污漬。這需要我們知道牙齒健康對我們非常重要。日常中我們需要時刻清潔和注意牙齒。
其實，普洱茶含有茶多酚可使蛋白質沉淀而導致牙齒細菌死亡，并且對口腔黏膜及病毒、牙周病、慢性咽喉炎相關細菌均有廣泛的抑制和滅殺作用。
普洱茶的含氟量在六大茶類中屬于相對較高，但正常的量溶于茶湯中的氟能夠使牙釉質中可溶性礦物質化和溶解度降低的結晶重新礦化，增強牙釉質對酸的抵抗力及牙釉質的堅固度。
眾所周知，茶含有很多對身體有益的營養元素，不管是男士還是女士喝，對身體和修養都有一定好處。尤其是茶中含有的茶多酚。
茶多酚還影響口腔癌細胞基因的表達，對口腔白斑細胞和口腔鱗癌細胞的生長和細胞周期均有抑制作用。堅持喝普洱茶可謂是對健康很有幫助的。
茶葉中的氨基酸及多酚類與口內唾液反應能調節味覺和嗅覺，增加唾液分泌，對口干綜合征有防止作用。
再者，茶多酚具有清除自由基作用，可增加口腔黏膜抵抗力和代謝能力，從而保護口腔黏膜的完整性，促進口腔黏膜潰瘍愈合。
不僅如此，茶多酚還可抑制潰瘍面的細菌增長繁殖，增強黏膜的再生能力。其中含有的茶色素具有明顯的降低血漿纖維蛋白原含量的作用，加速口腔潰瘍的愈合。
有的人會認為長期喝茶會導致牙黃，這個不可置否，但是形成牙黃的原因很多，而在我們喝茶的期間，我們多注意刷牙的方式即可會避免牙黃這一現象。
要知道想要擁有一口潔白的牙齒，是每個人的愿望。這可是需要我們在日常生活中多注意刷牙的正確方式以及生活習慣。
